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你有多久没睡过一个好觉了？
黑眼圈仿佛已成了现代人的标配。时间紧张，压力大，需要放松……我们为自己找了太多借口，逃进黑夜放纵，又赖在床上不起，却唯独忘记了要好好照顾自己的精神和身体。
茨威格有句名言：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
假如身体是银行，睡眠便是金钱。我们必须每天向身体缴付“定额存款”，少熬夜，少生病，就是一个人最好的资本。共勉。
