孩子都是家中的宝贝
宝爸宝妈变着法子给孩子好吃的
可谓使劲了“洪荒之力”
希望营养跟上来，健康成长
于是孩子们经常开启“吃货”模式
多吃点肉，能长身体
多吃点肉，补脑
……
这些话，作为爸妈的你有没有说过呢？在生活中，相信很多家长都知道蛋白质对成长发育中的儿童很重要，而最佳的食物是鸡肉、牛肉、羊肉等肉类，所以你是不是经常这样劝孩子们多吃肉？可是，对于孩子们的身体健康来说，肉就真的有这么好吗？
8岁小男孩牙掉光光最近，武汉一个8岁小男孩变成了无牙“小老头”！而罪魁祸首就是居然是肉！肉！肉！
8岁的涵涵平时只爱吃肉，每餐必须要有肉，每周还要吃3次洋快餐，因此长得胖墩墩的。
最近，妈妈突然发现涵涵的牙齿陆陆续续地掉光，意识到有些不对劲，别的孩子乳牙12岁左右才换完，可8岁的涵涵满口乳牙却已经掉光了。
于是带医院就诊。经诊断，涵涵掉牙是因为他整体发育过早导致。
看完这则新闻，是不是想立刻看看孩子的牙齿是不是好好的，想想孩子什么时候换牙……家长们也不必过于担心，通常情况下，儿童在5到6岁时开始换牙，直到12到13岁，乳牙才全部脱落，恒牙替换完毕。
孩子换牙的顺序如何？换牙期间需要注意什么？如何缓解孩子换牙时的疼痛？花宝在往期推文中有详细介绍，贴上来供宝爸宝妈参考：《实用！本宝宝再也不怕换牙了！》
当然，牙齿替换和孩子的全身发育有一定的关系，如孩子整体发育早，换牙也会早些。原来肉只是一个引发因素，涵涵掉牙如此快，归根到底就是发育过早惹的祸。
胡淑芳主任
医院
除了疾病、遗传、服用性激素药物、环境污染外，早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足，市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分，这就使得孩子生长发育逐渐提前。
因此，胡淑芳主任建议爸妈们，不要给孩子吃速成鸡、反季节蔬菜及水果，含雌激素的补品（甲鱼、乌鸡、花粉、蜂王浆）等，多引导孩子锻炼身体、避免肥胖。如果发现孩子有性早熟的特征，医院检查原因，做到早发现早治疗。
性早熟食物“黑名单”有做过相关研究的工作人员称，环境污染，食用较多含有激素的食材，以及个人心理因素等，都是可能导致提前发育。
孩子是长身体的时候，开启吃吃吃模式本该是正常的，但是该让孩子吃什么，少吃什么也是很重要的。营养均衡的恰当饮食是孩子健康成长的关键，那么花宝来盘点一下可致孩子性早熟的食物“黑名单”。
1大补食材
一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、*芪、沙参等属于大补的食材，不少家长喜欢给孩子煲药材汤“进补”，尤其广东人，喜以药膳煲汤。而中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品，最好赶快停止！
2油炸类食品
油炸类食品也是引起孩子性早熟的一个重要原因，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。有的家长可能不太会做饭，经常带孩子去吃快餐，方便之余孩子也喜欢，但你也许不知道的是：每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
3保健品
孩子的身高随时牵动着父母的神经，有些家长为了让孩子长得高一点，就给孩子买保健品吃，千万要小心适得其反。针对儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
孩子机体代谢很旺盛，只要平时正常饮食，完全可以提供他们生长发育所需的营养，只会营养过剩，不要担心营养不良，补品只会不利于孩子的健康。
4禽肉
很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的。有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。
现在很多孩子是无肉不欢，家长又对孩子太过溺爱，总觉得孩子喜欢吃就让他吃，但据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。由于无法分辨哪些肉类含激素少，一般建议家长严格控制孩子的吃肉量，并且要轮换着吃。
5蜂蜜和蜂王浆
蜂王浆含有一定量的植物性雌激素，如果儿童长期服用有可能导致性早熟，蜂蜜相对安全些，天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的，但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。
6蛋白粉
有些孩子体质较差,家长听说市场上卖的蛋白粉很好，有提高免疫力的作用，就给孩子长期服用。其实蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异*酮是一种植物雌激素，也可以被认为是类雌激素，如果儿童长期摄入,能够被促使出现性早熟。
除了上面所说的“黑名单”，家长们也要注意孩子在零食、饮料、水果的摄入方面的质与量。而父母的良好习惯是会对孩子产生潜移默化的影响的，所以家长不能一味的对孩子进行说教，要以身作则给孩子做个好榜样，帮助孩子养成良好的生活习惯。
预防孩子发育过早以前的父母担心孩子营养不足，而如今爸妈们应该更多把