羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，以其香味独特，营养丰富，功能齐全，食效显著而得名。从中医角度看，羊肚菌它归在脾胃经，主要功效在于消化系统，健脾养胃益肠道有一定治疗和保健作用。
古语说，年年吃羊肚菌，八十照样满山跑。
多吃羊肚菌有什么好处呢，有一位营养学家曾形象地告诫人们说：吃东西，吃四条腿（猪牛羊）的不如吃两条腿（鸡鸭鹅）的，吃两条腿的不如吃一条腿（菌类）的。
羊肚菌是宴席上的美味珍品，也都是久负盛名的食补良品，它们的好处真的是数不胜数啊！
小提示：灵芝乐园视频号正式开通，点击上面视频可直接收看，喜欢可以点赞、转发和